8 Jenis – jenis Gangguan Kecemasan

8 Jenis – jenis Gangguan Kecemasan – Gangguan Kecemasan atau yang lebih familiar disebut rasa khawatir adalah salah satu hal yang normal bagi semua orang. Namun jika anda memiliki rasa khawatir atau kecemasan yang berlebih terhadap sesuatu, ini bukan lagi disebut kecemasan biasa. Rasa cemas yang berlebih ini bisa jadi tanda gangguan kecemasan. Apa itu […]

Continue Reading

10 Makanan Indonesia Yang Mendunia, Wajib Dicoba

10 Makanan Indonesia Yang Mendunia, Wajib Dicoba – Makanan Indonesia memang terkenal akan cita rasa yang lezat, sehingga banyak sudah mendunia. Makanan-makanan tersebut memiliki cita rasa yang khas dan tentunya kaya akan rempah-rempah yang menjadi ciri khas Indonesia. Hal inilah yang membuat masyarakat mancanegara sangat menggemari kuliner khas Indonesia. Daftar Makanan Indonesia Yang Mendunia Daftar […]

Continue Reading

10 Menu Makanan Sehat Dengan Gizi Seimbang Untuk Si Kecil

10 Menu Makanan Sehat Dengan Gizi Seimbang Untuk Si Kecil – Menu sehat sangat dibutuhkan oleh si kecil. Hal ini dikarenakan makanan memiliki pengaruh langsung terhadap perkembangan maupun pertumbuhannya. Sehingga, makanan untuk Si kecil sangat penting untuk diperhatikan. Meskipun sebenarnya, mengajak Sang anak untuk makan memiliki tantangan tersendiri. Terdapat beberapa macam menu sehat yang dapat […]

Continue Reading

Rahasia Kecil Melakukan Self Care Untuk Kesehatan Mental

Rahasia Kecil Melakukan Self Care Untuk Kesehatan Mental – Kamu mungkin sudah tidak asing lagi dengan kata “kesehatan mental” atau biasa disebut juga sebagai kesehatan jiwa. Kondisi tersebut merupakan salah satu isu yang banyak diperbincangkan saat ini. Kendati demikian di Indonesia, hal tersebut masih belum dijadikan prioritas dan kerap dianggap tabu. Kondisi mental seseorang seharusnya […]

Continue Reading

10 Pola Hidup Sehat Serta Menjaga Kesehatan Mental

10 Pola Hidup Sehat Serta Menjaga Kesehatan Mental – Pola hidup sehat sangat berpengaruh pada kesehatan mental seseorang. Orang yang memiliki kesehatan mental yang bermasalah cenderung lebih agresif dan bisa sangat tempramental. Mental yang kurang sehat memang sangat berpengaruh pada kehidupan orang tersebut. Menjaga pola hidup sehat adalah mutlak untuk diterapkan, karena tidak hanya sanggup […]

Continue Reading